¿Qué es el Entrenamiento Deportivo?
El entrenamiento es un proceso continuo de trabajo que busca el desarrollo óptimo de las cualidades físicas y psíquicas del sujeto para alcanzar el máximo rendimiento deportivo.
Creemos además que el entrenamiento es un ámbito donde es posible desarrollar hábitos saludables, donde ademas de mejorar el rendimiento personal o grupal, se aumentara la actitud frente a la vida.
grosso!
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